Прикорм: третий день
Рейтинг: 5
/ 1 голос
Третий день повторяет рацион первых двух дней, но на этот раз малышу достается порция побольше.
В меню вашего крохи на сегодня – все то же кабачковое пюре. Но, конечно, не то же самое, что вы готовили вчера или позавчера. Малышу стоит давать свежеприготовленное блюдо.
Итак, повторим пройденный материал: моем кабачок, очищаем, подвергаем термической обработке: на пару, в духовке, на плите в кастрюле.
Измельчаем при помощи блендера или перетирания через сито – получаем готовое пюре.
Пока что соль, перец, специи и другие добавки в состав нашего пюре входить не должны.
Если же вы остановили свой выбор на готовом магазинном детском питании – все еще проще: открываем новую баночку.
К слову, для первых дней прикорма баночное пюре не очень хорошо подходит, так как хранить его после открытия можно не более суток (в холодильнике). А ведь малютка в первые дни съедает крохотные порции, поэтому пюре из баночки придется просто утилизировать.
Порция на третий день прикорма – полторы чайной ложечки пюрешки.
Если в первый день маленькая порция была обусловлена ко всему прочему вероятностью аллергии у крохи или же проблем с работой ЖКТ, то сейчас порция все еще небольшая по той причине, что желудочек малыша еще не в силах переварить и усвоить большое количество «взрослой» еды.
Прием пищи, который будет включать в себя прикорм, происходит, как и в предыдущие дни – в обеденное время.
Если вы начали прикорм с цветной капусты или брокколи – рекомендации те же (полторы ложечки пюре в обед).
Пока что основу рациона вашего малыша все еще составляет мамино молоко, но вот ваш карапуз уже растет и понемногу начинает привыкать к новой еде.
Напоминаем, что в течение первой недели прикорма даем крохе только одно блюдо. Рацион не разнообразный, но организму малыша требуется время, чтобы привыкнуть к новой еде. Несколько разных продуктов в первую неделю – это слишком большая нагрузка.