Правила прикорма шестимесячного ребенка

Если вы очень переживаете по поводу первого прикорма, посоветуйтесь с доктором насчет первого меню и размера порций для вашего грудничка.

Правила прикорма шестимесячного ребенка
В какой промежуток вводить прикорм ребенку?

В советские времена врачи твердили о том, что начинать прикорм можно с четырехмесячного возраста. Но на самом деле такие рекомендации были обоснованы тем, что женщина должна была как можно раньше перевести ребенка на «взрослую» пищу, чтобы вернуться из декрета.

Современные специалисты говорят о том, что организм крохи в четыре месяца еще не способен перетравливать ничего, кроме маминого молочка. Оптимальным возрастом для первого прикорма считается шестимесячный возраст.

После того, как вашему ребеночку исполниться полгодика, вы можете дать ему попробовать первую «взрослую» еду. Вводить прикорм лучше в дневное время, около 11 часов или ближе к обеду.

Ребенок на грудном вскармливании, меню первого прикорма

Для первого прикорма советуется выбрать овощи. Можно также начать с некоторых фруктов, но дело в том, что, распробовав сладковатое фруктовое пюре, малютка может потом отказаться кушать менее вкусные овощные блюда.

Чаще всего первым для прикорма выбирают кабачок. Он не вызывает у деток аллергии и хорошо влияет на организм. Далее можно будет ввести цветную капусту и брокколи.

Из кабачка нужно приготовить пюре. Для этого овощ обрабатывают – варят или готовят на пару, после чего измельчают до однородного состояния (в блендере или перетирают через сито).

Соль, сахар или специи добавлять в пюре запрещено. Не стоит переживать, если вам пюре не нравится на вкус или кажется вовсе безвкусным – у крохи пока что другое восприятие вкусовых качеств еды.

Если кроха плохо набирает вес, прикорм можно начать с каш, приготовленных на воде. Для первого прикорма можно выбрать гречку или рис. Кашу также нужно готовить без соли, сахара, сливочного масла. Немного позже в нее можно будет добавить пару капель растительного масла. Кашу нужно перетереть до однородной смеси.

Начните с минимальной порции – 3-5 граммов. После первой попытки докормите малыша грудным молоком.

До конца недели порцию постепенно можно увеличить 100-150 граммов.

Начиная с новой недели можно пробовать давать новый продукт.

Правила прикорма шестимесячного ребенка
Таблица прикорма 6-тимесячного малыша на ГВ

Меню первого прикорма шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании

Меню первого прикорма для малыша, который находится на искусственном вскармливании, не отличается от меню крохи на грудном кормлении. Но все-таки первый прикорм у искусственников имеет свое отличие.

Дело в том, что искусственная смесь является более сложной для усваивания детским организмом, чем мамино молоко. Поэтому считается, что желудок малышей-искусственников готов к перевариванию новых продуктов раньше, чем желудок малыша-грудничка.

Таким образом, доктора советуют начинать прикорм деток-искусственников на несколько недель раньше, чем в случае с малышами на ГВ. Некоторые специалисты считают, что начинать давать прикорм искусственникам можно уже в 4,5 месяца.

Рекомендации по введению первого прикорма

Начинайте вводить прикорм с крохотной порции, чтобы на протяжении дня понаблюдать за реакцией организма малыша, и в случае аллергии исключить продукт из прикорма.

Вводите не более одного нового продукта в неделю. Кроме того, начинайте с однокомпонентных пюре. Если вы сразу смешаете несколько овощей или фруктов, то в случае аллергии не сможете понять, какой именно продукт организм малыша не принял.

Не солите, не перчите пюрешки для первого прикорма и не добавляйте в них сахар или сливочное масло.

Если малыш упорно отказывается кушать новое блюдо – отложите знакомство с этим продуктом на некоторое время.