ЧТО ОЖИДАТЬ В ПЕРВЫЕ НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ РОДОВ?

Ваш ребенок, наконец, здесь, и вы безмерно рады - но вы также исчерпаны. После появления на свет  вашего ребенка, Вы заметите в себе некоторые изменения - как физические, так и эмоциональные.
 Физически, у вас могут возникнуть:
 Боль в груди. Ваша грудь в течение нескольких дней может быть болезненна, налита кровью. Когда в грудь будет поступать молоко,  ваши соски могут болеть.
  Запор. Первое послеродовое движение кишечника, может быть через несколько дней после родов.
  Эпизиотомия. Если ваши промежности (область кожи между влагалищем и анусом) были надрезаны врачом или, если она была разорвана во время родов, швы, которые Вам наложат, могут на некоторое время причинять боль во время хождения или в момент, когда вы будете сидеть. Во время заживления, также может возникнуть боль, когда вы будете кашлять или чихать. Не пугайтесь, если Вы будете ощущать онемение  и боли в области промежности, но при этом у вас не было разрывов и разрезов. Помните, Вы родили малыша, и растяжение не придет бесследно.
  Геморрой — это заболевание, возникающее в результате переполнения вен  кровью в области заднего прохода. Не редко такая болезненная и неприятная проблема возникает именно после родов. Женщина может чувствовать жгучие боли, именно из-за этого может долго отсутствовать стул. Что усугубляет ситуацию еще больше.
  Моче недержание или недержание кала. Растяжение мышц во время родов может привести к непреднамеренному мочеиспусканию при кашле, смехе. А также может сделать трудно контролированные движения кишечника, особенно, если предшествовали длительные потуги вагинальных родов.
   Выделения из влагалища (лохии). Естественное очищение организма, часто содержащие сгустки крови и клеток эндометрии матки. Наиболее обильны выделения, в первые сутки после родов. Выделения из влагалища постепенно уменьшаются, становятся менее кровянистыми, приобретая коричневый, желтый, а затем белый цвет. Прекращаются в течение 2 месяцев после рождения ребенка.
  Вес. Ваш послеродовой вес, вероятно вскоре после родов восстановится. Но у большинства женщин для восстановления веса времени уходит значительно больше. Вес, набранный за всю беременность, не уйдет в одночасье.
  Болезненные ощущения в области живота. Их еще можно назвать послеродовые спазмы при сокращении матки. Как правило, прекращаются через неделю после родов.
  Выпадение волос. После рождения ребенка, выпадение волос усиливается.
 В дополнение ко всему, Вы можете испытывать болезненные ощущения во всем теле, могут появиться темные круги под глазами, покраснение самих глаз.
Эмоциональные изменения:
   После рождения ребенка Вы можете испытывать различные эмоции. Так у Вас могут возникнуть апатия, тревога, отчуждение, раздражительность. Вам нужно время, чтобы привыкнуть к переменам в организме, к новому маленькому члену Вашей семьи. Это нормальное явление.
  Но если такое состояние затягивается, или становится еще хуже, что может перерасти в депрессию, немедленно обратитесь к специалисту!
Но помните, все боли и муки стоят Вашего маленького чуда!!! Удачи!!!