Первые шаги ребенка

Не торопитесь ребенка ставить на ноги и учить ходить, отталкиваясь от стандартов. У каждого малыша свое время.

Наверное, нет таких родителей, которые бы не ждали с трепетом первых шагов своего чада. Именно поэтому очень многие взрослые допускают ошибку и начинают учить ребенка ходить до положенного времени. А этого делать нельзя, кроха сделает первый шаг самостоятельно, когда будет к этому готов. Поэтому если ребенок сначала научиться ползать, а потом ходить — это будет замечательно. Ведь ползание положительно влияет на физическое развитие, формирует правильную осанку, у ребенка укрепляются мышцы ног, рук, спины, брюшного пресса, шеи.

Самые первые шаги малютка делает еще на родильном столе, когда врач проверяет врожденные рефлексы. Шаговый рефлекс у новорожденного один из важнейших показателей нормального неврологического статуса. Как только пяточки касаются твердой поверхности, кроха начинает перебирать ножками. Шаговый рефлекс сохраняется примерно до 3 месяцев, после начинает угасать.

Малыш сначала учится садиться, сидеть, ползать, далее вставать, стоять и удерживаться за опору, опускаться, а после и ходить. Как правило, дети начинают ползать между 6 и 12 месяцем, но это не является правилом для всех. Некоторые малыши могут пропустить этот этап и перейти непосредственно сразу к хождению.

Когда ребенок начинает самостоятельно ходить

Как правило, детки овладевают навыком хождения в возрасте от 9 до 16 месяцев (средний возраст для первого шага составляет 12 месяцев). Но не забываем, что каждый ребенок индивидуален и имеет свое собственное время для начала первых шагов. Также первые шаги зависят от мышечного тонуса, у кого он выше, значительно раньше пытаются встать на ножки. Еще одна причина это вес, более плотные дети начинают ходить позже. Так одни могут начать ходить рано, до года, а другие дети не спешат и делают это в возрасте 13-18 месяцев. Поэтому до 18 месяцев говорить о задержке развития навыка хождения не стоит.

Как выглядят первые самостоятельные шаги ребенка

Когда ребенок поднимается самостоятельно в кроватке и двигается вдоль бортика, это не считается первыми шагами. Так он готовится, укрепляет ножки, чтобы со временем сделать первые шаги. Ходит ребенок не так, как взрослый. Походка сформируется лет к 5, тогда же тело будет более послушным, а движения синхронными. На начальном этапе, малыш ходит, широко расставив ноги для того, чтобы удержаться на ногах. Ножки не ровные, слегка согнуты в коленях. Выравниваются ноги у ребеночка ближе к 2-летнему возрасту. Шаги осторожные, не торопливые, часто шатается, иногда падает на попку. Когда перестанет бояться, шаги станут более уверенными. 

Первые шаги, отклонение от нормы

Когда малыш старается делать первые шаги, для родителей, это очень радостные и знаменательные дни. Однако радость может иметь горький привкус, если у ребенка возникнут отклонения. В норме, если малыш, когда начинает ходить, ставит ступни параллельно одну к другой, допускается незначительное разведение носков в стороны или наоборот легкая косолапость, что со временем исчезает. Это могут быть особенности строения стоп, которые передаются по наследству.
Отклонением считается, если ребенок ходит на внутренней стороне стопы. Со временем, это может привести к х-образному искривлению конечностей или плоскостопию. Так же значительно развернутые стопы внутрь или наружу, являются отклонением.
Зато, когда ножки "колесом", переживать нет причин. Со временем они станут ровнее, примерно в 3-4 летнем возрасте. Конечно. если подобное состояние не мешает нормально передвигаться, иначе, это тоже отклонение.

Почему ребенок поначалу косолапит

В начале пути, когда малыш делает первые шаги, ножки кажутся косолапыми. Этот визуальный эффект возникает из-за того, что берцовая кость малыша еще не стала ровной. Дело в том, что у мамы в животике, на последнем триместре, ребенок приспосабливается к ограниченному пространству. У него ножки и ручки скрюченные, а кости еще полностью не затвердели и принимают форму, которая необходима. После того, как малыш родиться, его конечности постепенно выравниваются. В былые времена, малыша туго пеленали, чтобы, в том числе, выровнять конечности, но этот процесс не быстрый и все равно происходит тогда, когда приходит время. Поэтому первые шаги получаются немного косолапыми, иногда наоборот, ребенок разворачивает стопы в разные стороны. 

Последствия раннего хождения

Не нужно спешить учить ребенка ходить. Он развивается в индивидуальном темпе. Если рано его ставить на ножки, начнутся серьезные изменения в позвоночнике, которые могут негативно повлиять на всю жизнь. Кроме позвоночника, могут пострадать ноги и, в частности, стопы. Ведь у малыша крепнет организм и готовится к дополнительным нагрузкам постепенно. Сначала он держит голову, затем берет руками игрушки и пытается удержать. Садится, ползает и встает на ноги, начинает ходить. 
 

Хождение на носочках, причины

 До 5-6 лет, около 20% детей на всей планете иногда ходят на цыпочках. Это может быть вариантом нормы, если малыш так делает не часто, нормально развивается, у него нет сопутствующих патологий. Тем более, что некоторые ученые утверждают, что хождение на носочках передается по наследству, если кто-то из родителей так делал, то и ребенок будет повторять, хоть и не знает об этом. Патологическим такое состояние считается, если у малыша повышенный мышечный тонус. Так же, регулярное передвижение на цыпочках может сигнализировать об:

• Аутизме.
• Укорочении икроножных мышц или ахиллова сухожилия.
• Привентрикулярной лейкомаляции (поражение головного мозга).
• Легкой форме церебрального паралича.

В таком случае, нужно обратиться к врачу-специалисту, он порекомендует лечение.
 

Подготовка к первым шагам

Дабы хорошо подготовить ножки малыша к первому шагу и нагрузке, следует с первых недель жизни укреплять гимнастикой и массажем мышцы и связки ребенка. Делайте стимуляцию стопам, ведь в них расположено множество нервных окончаний, хорошо ставить ребенка босыми ногами на твердый пол. Так в мозг поступает сигнал о том, что пора начинать ходить.

Упражнения для стоп ребенка

Для того, чтобы стопы хорошо развивались, нужно их стимулировать. Для этого подойдет массажный коврик. Так же можно сделать "дорогу", например, из цветной бумаги или картона, через всю квартиру и во всех комнатах, придумать декорации и сценарий. Насыпать в носочки крупу и пусть малыш регулярно ходит по дорожке в таких носочках. Можно совмещать с гимнастикой. Ходить:

• На носочках.
• Пятках.
• Внутренней стороне стопы.
• Внешней стороне стопы.
• Высоко поднимать колени.
• Прыгать, как зайчик.

Важно, не заставлять ребенка это делать, только в форме игры и до приятной усталости. Иначе в следующий раз он не захочет.

Первые шаги ребенка, советы

• Как только ваш ребенок научится ходить, вам предстоит усиленное внимание за ним.
• Уберите все хрупкие, мелкие, ценные, бьющиеся вещи подальше, чтобы ваш исследователь к ним не добрался.
• Обеспечьте крохе пространство для пеших прогулок.
• Помощь взрослого малышу нужна (только без давления), но не в обучении ходьбы, а в поддержке. Так вы можете водить карапуза за ручку, предоставить ему устойчивые предметы, за которые он сможет удерживаться и передвигаться, заинтересовывать его игрушками, задавайте крохе цель.
• Позаботьтесь, чтобы на пути ребенка не было острых углов.
• На розетки поставьте заглушки.
• Не бойтесь, если кроха упадет. Научится ходить, не падая не возможно. Кости в этом возрасте очень эластичные, переломы минимальны. Не бойтесь, что ребенок ударится затылком, это бывает крайне редко, ведь центр тяжести у малыша расположен так, что он либо приземлится на попу, или упадет вперед. Если все же волнение присутствует, застелите пол мягким ковром, который смягчит падение. Помните, ребенок должен научиться падать и группироваться при этом. И горькие слезы зачастую не от боли, а от испуга.
• Первые шаги лучше делать без обуви (босиком).
• На прогулке давайте малышу катить коляску, водите его за ручку.
• Ходунки лучше не использовать, во-первых они задерживают самостоятельную ходьбу, а во-вторых не позволяют развиваться вестибулярному аппарату, увеличивается нагрузка на тазовые кости и голени.
• Если ребенок постоянно привстает на цыпочках, следует показать его невропатологу. Служить этому может повышенный мышечный тонус.

 

Первая обувь

Никакой обуви до первых самостоятельных шагов. В доме обувь ребенку не нужна, он вполне может ходить босиком. А вот для улицы выбирайте обувь с каблучком и твердым задником. Больше о выборе первой обуви для ребенка вы можете прочитать в нашей статье «Первая обувь ребенка. Как выбрать?»
Поддерживайте своего ребенка, и уже не за горами тот день, когда он порадует вас своим первым шагом!
   

К какому возрасту ребенок осваивает прыжки бег

Прыгать ребенок может уже с 1,5-2 лет. Поначалу на диванах и кроватях, где мягкая поверхность, еще лучше, если на батуте. Поначалу часто падает, но со временем осваивает этот навык. Так же и бегать, как только начинает более уверенно ходить, то и бегает на небольшие расстояния, в основном по дому, на улице, когда уже хорошо стоит на ножках. До 3 лет уже гоняет безостановочно. На одной ножке прыгать может с 4 лет, когда координация движений уже лучше. В этом возрасте может выполнять различные упражнения, не теряя равновесия.  

Проблемы при ходьбе у детей

Если в возрасте 1,5 годика малыш плохо ходит, то необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Это может быть значительная косолапость, стопы вывернуты наружу, различные патологические искривления ножек или последствия серьезных заболеваний. Наличие подобных проблем не ставит крест на том, как ребенок будет ходить в будущем. Возможно, не все проблемы можно успешно устранить, но при регулярных терапевтических процедурах и занятиях специальной гимнастикой, состояние значительно улучшится.
Все родители ждут первых шагов малыша. Это так трогательно и вызывает гордость за чадо, что эти самые трудные в жизни шаги, однажды покоряются еще совсем крошечному, но таком настойчивому ребеночку. Чтобы не возникли проблемы с этим, нельзя раньше времени младенца ставить на ножки, когда придет его час, он сам это сделает, не без помощи, конечно, но тогда, когда его тело будет к этому готово.