Прикорм: шестой месяц

В рационе годовалого малыша все больше места занимают «взрослые» блюда, а грудное кормление отходит на задний план.

На шестой месяц прикорма ваш малыш уже должен получать полноценные завтраки, обеды и ужины.

Завтрак крохи может состоять, например, из каши. К слову, в меню уже можно ввести не только безглютеновые блюда (гречка, рис), а и каши, содержащие глютен (овсяная, пшеничная). В кашу можно добавить фрукты.

Измельчать каши до состояния пюре уже не нужно, ведь кроха отлично справляется с жеванием.

Кроме того, в кашу можно добавить небольшой кусочек сливочного масла.

Также на завтрак можете приготовить малышу омлет на пару с небольшим кусочком хлеба с маслом.

Из напитков – компоты, чай, фруктовый сок.

На обед можно приготовить карапузу салат из овощей, заправленный растительным маслом или сметаной, но ни в коем случае не майонезом.
Также можете сварить малышу супчик – овощной, суп-пюре.

Не расставайтесь пока что и с привычными овощными пюре. Но в них уже стоит добавлять мясо.

Не забывайте, что жирное мясо (свинина, говядина), а также жирные, жареные или острые блюда ребеночку до годика запрещены.

На полдник побалуйте малыша вкусными молочными продуктами – детским кефиром, творогом с фруктами, творожной запеканкой с изюмом.

На шестой месяц прикорма можете попробовать дать ребенку клубнику, землянику, малину и другие ягоды красного цвета. Но будьте предельно осторожны, так как именно такие ягоды чаще всего вызывают аллергию у деток. То же касается и цитрусовых.

Начинайте с крохотной порции, следите за реакцией организма в течение суток. Если ваш малыш склонен к аллергиям, лучше повременить с введением в прикорм таких продуктов.

Не стоит давать крохе различные сладости, конфеты, пирожные с кремом, торты, сладкую газировку.

Если вы уже отказываетесь от грудного кормления, постарайтесь в последнюю очередь исключить ночной прием еды. Ночные кормления грудью очень важны для малыша.