Первый месяц прикорма

В меню первого месяца прикорма входят кабачок, цветная капуста и брокколи.
Первый месяц прикорма
Традиционно прикорм полугодовалого малыша начинают из кабачкового пюре.

Чтобы приготовить такое пюре, необходимо тщательно помыть овощ под проточной водой, порезать его и обработать доступным для вас способом: отварить, приготовить на пару, запечь в духовке.

Далее готовый овощ измельчается в блендере или перетирается через сито, в результате чего вы получаете пюре.

В первый месяц прикорма солить, перчить или добавлять специи в блюда для малыша не нужно. То же касается и масла.

Начните прикорм с половинки чайной ложечки. В первый день необходимо проследить за реакцией организма малыша на новый продукт. Далее на протяжении недели каждый день постепенно увеличивайте порции: полторы ложечки, две-три, три-четыре, четыре-пять, шесть, семь ложечек.

Всю первую неделю в качестве прикорма кроха будет получать кабачковое пюре.

Со второй недели, на восьмой день прикорма, приготовьте крохе пюре из цветной капусты.

Готовится оно точно так же, как и пюре из кабачка.

В день знакомства малыша с новым продуктом снова дайте ему только половинку чайной ложечки пюре, после чего на протяжение недели увеличивайте порцию, как делали это с кабачком.

Третья неделя должна начаться с введения в рацион крохи брокколи. Из этого овоща также нужно приготовить пюре уже знакомым вам способом.

Дальнейшие действия не отличаются от предыдущих двух недель: брокколи составляет меню малыша в обеденное время на протяжении семи дней. Начинать снова следует с половинки чайной ложечки.

Последняя неделя первого месяца прикорма включает в себя все те же продукты, но вы уже можете их чередовать.

Например, в первый день (22 день прикорма) кроха может отобедать кабачковым пюре, на следующий день – пюре из цветной капусты, далее – пюре из брокколи. После этого снова возвращаемся к кабачку, и так далее.

Порции на четвертой неделе прикорма начинаются с восьми-девяти ложечек, и к концу месяца должны составлять 50 граммов.