Головокружения и обмороки при беременности

Бытует мнение, что головокружение даже является одним из первых признаков беременности на ранних сроках, но это не совсем верно.

С чем связано, причины обморочного состояния

Головокружения и обмороки случаются из-за недостаточного поступления кислорода к головному мозгу, что может быть вызвано несколькими причинами во время беременности:

• изменения в кровеносной системе (с наступлением беременности увеличивается кровоток к матке, чтобы обеспечивать малыша кислородом и полезными веществами, в малом тазу увеличивается сосудистая сеть, и организм во время перестройки кровеносной системы может не успевать снабжать мозг достаточным количеством кислорода);
• анемия (во время беременности увеличивается объем крови, и она становиться как бы «разбавленной» – в ней не успевает формироваться гемоглобин, который находиться в эритроцитах и доставляет к органам кислород);
• сильный токсикоз (при сильном токсикозе, сопровождающимся рвотой, из организма выводится много жидкости, из-за чего появляются проблемы с кровоснабжением головного мозга);
• рост матки (на поздних сроках, когда матка уже достаточно большая и давит на внутренние органы, она также может передавливать нижнюю полую вену, что перекрывает доступ кислорода к органам);
• низкий уровень глюкозы в крови (снижение уровня глюкозы может произойти, например, из-за большого перерыва между приемами пищи, то есть во время сильного чувства голода, что также может привести к обмороку);
• душные помещения (в жарких душных помещениях при большом скоплении людей может появиться головокружение и потеря сознания);
• резкий подъем с кровати или смена положения (такие перепады стают причиной снижения давления, и мозг недополучает порцию кислорода).

Кроме того, если у вас до беременности были заболевания, сопровождающиеся головокружением и потерей сознания, то во время вынашивания малыша эти признаки никуда не денутся.

Когда чаще это может происходить?

Головокружение и обмороки чаще всего случаются в первом и третьем триместрах.

В первом триместре кровеносная система только начинает перестраиваться, а также возможен токсикоз. В третьем триместре увеличившееся матка начинает передавливать полую вену, особенно, когда вы находитесь в положении лежа на спине.

Самым «безопасным» считается второй триместр, во время которого самочувствие женины становиться куда лучше.

Признаки предобморочного состояния

Среди признаков приближающегося обморока: темные пятна перед глазами, внезапное чувство слабости, звон в ушах, «гул» в голове, подкашивание ног.

Что делать?

Если вы упали в обморок или у вас кружиться голова, необходимо прилечь, при этом ноги должны находиться немного выше уровня головы – например, можно положить под ступни подушку.

Попросите близких открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.

Если на вас имеется тесная одежда, ее нужно расстегнуть, чтобы ничего не мешало дыханию.

После обморока советуется выпить крепкий сладкий чай.

Меры предосторожности

Во время беременности стоит избегать душных помещений. Больших скоплений людей.

Также не следует резко подниматься с кровати или вставать со стула, делайте это плавно. Перед тем, как встать утром с постели, сядьте, потянитесь.

Проветривайте квартиру. Ни в коем случае не голодайте, а также не забывайте пить воду.

Спите минимум восемь часов в сутки.

Когда обратиться к доктору?

Если за весь период вынашивания малыша головокружение и потеря сознания побеспокоят вас всего пару раз, волноваться не стоит.

Если же обморочное состояние наступает слишком часто, следует обратиться к доктору.