Что делать, если у ребенка солнечный удар?

Организм маленьких деток быстро перегревается и теряет влагу, в то время как взрослый будет чувствовать себя нормально, малыш может пострадать от теплового или солнечного удара.

Что такое солнечный удар

Солнечный удар – это разновидность теплового удара – перегревания организма под влиянием высокой температуры. Солнечный удар наступает именно от воздействия солнца на голову, а не просто от высокой температуры воздуха.

При длительном пребывании под прямыми солнечными лучами нарушается терморегуляция, организм перегревается и начинает быстро терять жидкость.

Что предрасполагает к солнечному удару?

К солнечному удару предрасполагает солнечная погода, высокая температура воздуха, значительная влажность воздуха, а кроме того – синтетическая одежда и недостаточное питье в жаркую погоду.

Кто более уязвим?

Самыми уязвимыми являются детки возрастом до тех лет. В их организме процесс терморегуляции еще не налажен, они мерзнут и перегреваются гораздо быстрее взрослых.

Детки постарше также находятся в зоне риска, ведь одинаковое количество потерянной жидкости ребенком и взрослым для малыша будет критическим.

Кроме того, если у ребеночка есть проблемы с центральной нервной системой, долго быть на солнце ему опасно.

В группу риска входят также детки с лишним весом.

Симптомы солнечного удара

Поначалу можно перепутать солнечный удар з простудой или другим заболеванием: малыш становиться капризным, его личико краснеет, температура подскакивает до 38 и выше, тело покрывается потом. При этом у малыша начнет болеть голова, он может плакать.

Но если вовремя не понять, что это солнечный удар, ребенок быстро почувствует себя усталым, пот исчезнет, малыш станет сонливым. Возможно появление темных пятен перед глазами, головокружение, тошнота, иногда – рвота, потеря сознания.

Первая помощь при солнечном ударе и когда обращаться за помощью?

Для начала ребенка необходимо срочно изолировать от солнца. Лучше всего отвести его в проветриваемое прохладное помещение.

Если есть возможность, окуните ребенка в ванную с водой комнатной температуры.

Если такой возможности нет, замотайте его в мокрую прохладную простыню. Под затылок и на лоб положите компрессы из полотенец, смоченных в прохладной воде.

Небольшими порциями, чтобы избежать рвоты, давайте ребенку попить воды. Лучше будет приобрести в аптеке препарат регидрон, который поможет восстановить потерю жидкости.

В скорую стоит обращаться в любом случае, если от солнечного удара пострадал совсем маленький ребенок. Если же пострадал ребенок постарше, то немедленно вызвать врача нужно, когда наблюдается рвота, потеря сознания, зрительные эффекты.

Что делать не нужно?

Окунать ребенка нужно в воду комнатной температуры, но никак не в холодную, это приведет к спазмам и судорогам.

Давать пить лучше негазированную чистую воду, можно также чай или морс, но ни в коем случае не давайте кофе.

Препараты, которые сбивают температуру, не избавляют организм от солнечного удара. Поэтому если вы просто снизили температуру, это не означает, что ребенок в порядке.

Как избежать солнечного удара

В жаркие солнечные дни ребенок не должен находиться на улице в 11 утра до 5 часов вечера.

При выходе на улицу обязательно одевайте ребенку головной убор. Одежда должна быть из легкой натуральной ткани, а не из синтетики.

Давайте ребенку пить побольше водички в жаркие дни.

Не кормите малыша в жаркую пору жирными жареными блюдами.

Если вы находитесь на пляже, периодически окунайте ребенка в воду.