Выпадение волос после родов

Во время беременности волосы почти не выпадают, но после родов этот процесс интенсивно активизируется.

Количество выпавших волос при норме и при отклонении от нормы

В среднем у человека на голове 100 тысяч волосинок. Их количество зависит от цвета, толщины волоска, а также от расы. Самые «толстые» волосинки у рыжих людей, поэтому для них нормальным количеством волос является цифра 80 тысяч. У блондинов волосы тонкие, поэтому их количество доходит до 150 тысяч.

В целом, выпадение волос – нормальный физиологический процесс. Каждый волосок имеет свой срок жизни, после чего он выпадает, но на его месте вырастает новый.

В норме у здорового человека выпадает от 50 до 100 волосинок. Опять же, это средние показатели, ведь количество волос может быть разным. Но после родов у женщин волосы начинают выпадать намного активнее. Количество волосков, потерянных за день, может доходить до 500. Но в первые месяцы после родов это нормально.

Причины выпадения волос

Во время беременности у женщины изменяется гормональный фон, что приводит к тому, что волосы практически перестают выпадать. Они даже могут наоборот стать более густыми. Но после родов гормоны начинают приходить в норму, уменьшается количество эстрогена в организме, и волосы, которые должны были выпасть за 9 месяцев, начинают активно это делать.

Также на процесс активного выпадения волос после беременности влияет кормление грудью. Вопреки распространенному мифу, больше волос выпадает у тех женин, который отказались от грудного вскармливания.

Также на выпадение волос влияет стресс, который организм получил во время родов, недостаток витаминов, пониженный гемоглобин.

Кроме того, волосы могу начать выпадать после выкидыша, применения наркоза из-за кесарева сечения, а также после аборта.

Сроки естественного восстановления

При условии, что с вашим организмом все в порядке, и активное выпадение волос вызвано естественными причинами, этот процесс прекратится через 3-4 месяца. Если же волосы выпадают в таком же большом количестве дольше, чем полгода от начала процесса, следует обратиться к врачу – трихологу. Возможно, ваш организм испытывает сильный дефицит витаминов, или же у вас проблемы на гормональном уровне. Также чрезмерное выпадение волос может сигнализировать о различных болезнях.

Как восстановить потерю?

Выпадение волос после беременности не должно отразится на их общем виде, со временем у вас восстановиться привычное количество волосков на голове. Но все-таки стоит придерживаться некоторых правил:

• принимайте поливитаминные комплексы для кормящих мам;
• ешьте побольше фруктов, овощей;
• откажитесь от использования фена, утюжка, плойки;
• приобретите мягкую расческу с натуральным ворсом, а также не делайте слишком «тугих» причесок;
• можно делать маски для волос из натуральных ингредиентов: репейного и касторового масла, яичного желтка, перца, горчицы и многих других компонентов;
• ополаскивайте волосы отваром из корня лопуха или других трав.