МАМА
21 неделя беременности – это период, когда многие мамы начинают стремительно набирать в весе, около 300 г каждую неделю. Растет малыш (откладывает жир ), растет и Ваш аппетит. Помните, переедать не стоит,
питание должно быть полноценным, кушайте чаще, но в маленьких количествах. Следите, чтоб Ваш вес находился под контролем. В период 21 недели беременности, Вы можете замечать у себя затрудненное дыхание, это связано с растущей маткой, которая оставляет все меньше места легким. Также могут появиться боли в ногах, варикозное расширение вен. Увеличивается кровоточивость десен, возникают проблемы с зубами. Посоветуйтесь с доктором, возможно, он пропишет Вам кальций, которого в Вашем организме стает меньше, так-так ребенок забирает его для развития своих мышц и костной системы. Вначале 21 неделе беременности, матка поднимается и уже находится выше уровня пупка примерно на 1,25 см.
МАЛЫШ:
Ваш ребенок сейчас весит около 360-370 граммов и имеет длину примерно 267 мм. Малыш будет расти заметными темпами неделя за неделей. Амниотическая жидкость в объеме достигла около 500 мл, за счет пополнения мочи малыша. Продолжают развиваться и укрепляться нервная система и органы крохи. Пищеварительная система хотя и не полностью сформировалась, но уже к 21 неделе беременности работает. Кишечник постепенно начинает сокращаться и расслабляться, и Ваш ребенок может глотать околоплодную жидкость. На язычке формируются вкусовые сосочки. Теперь ребенок ощущает вкус всей Вами употребляемой пищи. Началась выработка белых кровяных клеток, которые отвечают за подавление инфекций. 21-я неделя беременности и у Вашего чада начала функционировать селезенка. Ребеночек активен, по его толчкам мама может знать, когда он спит, а когда буйствует. Пока плод может себе позволить вольные передвижения внутри матки, места еще достаточно. Но уже к концу этого триместра у него будет определенная поза, чаще всего головой вниз. Не беспокойтесь, если кроха расположился вниз ножками, у него еще будет достаточно времени, чтобы перевернуться.
Видео 21 неделя беременности.:
