Закалка ребенка. Что нужно?
Рейтинг: 0
/ 0 голосов
Закаливание ребенка волнует многих мам. Ведь это не просто превентивные меры (профилактические), а и еще и собственно специальная подготовка ребенка к "взрослой жизни".
Как правильно закалять ребенка по методу Рошаля
Педиатр и хирург мирового уровня Леонид Рошаль знает многое о детках. Давайте посмотрим, что он советует по поводу закалки малышей.
- Во-первых, вынося ребенка на улицу или даже на лоджию обязательно полностью его оголяйте. Даже гениталии. Их можно прикрыть, чтобы не простудить, н они должны быть "на свободе" и дышать.
- Не бойтесь начать закаливание в любом возрасте малыша. Даже в трехлетнем возрасте или в месячном, ребенок все равно будет восприимчив ко всему. И спокойно примет ваши попытки закалится.
- Начав процесс закалки, не делайте перерывов. Будьте настойчивыми и не бойтесь (если вы правильно все делаете) реакции малыша. Он начнет капризничать, кричать и плакать, но продолжайте правое дело с помощью ласки и уговоров. Жестко действовать не нужно, ведь это малыш!
- Закаливания должны соответствовать возрасту.
- Прежде чем начать процесс закаливания обязательно проконсультируйтесь с доктором. Если нету никаких противопоказаний, вам следует слушать рекомендации врача.
- Начните закаливания с воздушных ванн. В холодную погоду, укутайте малыша и вынесите на 5/10 минут на балкон. Затем полегче укутайте и также вынесите. В более теплое время года выносите голеньким (прикрыв только гениталии).
- Водные процедуры начинайте дома. Есть категория родителей, которые думают, что если окунуть малыша в ополонку оздоровит его и закалит. Нет, это в корне не правильно! Может вызвать воспаление легких, цистит (причем хронический), или ОРВИ которое придется лечить долго. Начните с прохладных обливаний в ванне. Понемногу поливайте малыша изначально теплой водой, снижая ее температуру.
Закалка ребенка непростое дело. Оно требует терпения и понимания. Не злитесь на ребенка когда он плачет или не хочет ваших программ. Во всем прислушивайтесь к нему, а главное к своему сердцу.
Darina
06.12.2016нас сын сам привел к тому, что хочет закаляться. Еще будучи совсем малюткой, даже года не было, он любил только прохладную воду. Если в ванне была теплая водичка, устраивал скандал. Чуть позже папа ему устраивал контрастный душ. Ну, в общем, в итоге сын зимой босиком по снегу бегает, водой на улице обливается.