14 неделя беременности.

ЖЕНЩИНА:

Продолжается второй триместр и четвертая неделя беременности, больше хороших новостей еще меньше внутренней тошноты ваша энергия и внутренняя сила, вероятно возвратились. Недомогания  полностью снижаются. Гормональные изменения становиться еще больше очевидными: четче видна темная линия, от середины живота к лобковой кости. Ореол еще темнее и больше.  Ваша грудь по-прежнему растет и меняются,  они уже не так болят как в первом триместре. Матка увеличивается с каждой неделю, на данный момент она размером с грейпфрут и находится на уровне пупка. Живот начинает подниматься. Помимо растущего живота, на 14 недели беременности повышается аппетит. Старайтесь есть регулярно здоровую пищи в течению дня. Остерегайтесь обжорства – Вы кушаете «за двоих», но лучше столько, сколько Вам с малышом нужно. Всё что вы едите, может прямо или косвенно влиять на Вашего ребенка. Избегайте употребления алкоголя во время беременности, а также курения как активного, так и пассивного.  Часто появляются на ногах варикозные расширения вен: это большие, раздутые  кровеносные сосуды, вызванные дополнительным объёмом крови. Предотвратить это нельзя, но можно свести к минимуму их появления – ходите больше пешком в течении дня это улучшит циркуляцию крови.  Не ленитесь больше гулять, посещать занятия для беременных, по возможности бассейн. Важно обеспечить счастливую, здоровую окружающую среду для Вашего будущего ребенка. Найдите время когда можно планировать, мечтать и наслаждаться этим удивительным временем.  Не забывайте общаться с малышом, петь колыбельные.

МАЛЫШ:

14 недель беременности Ваш ребенок значительно подрос, и продолжает очень быстро расти дальше. Длина Вашего малыша начинает соответствовать его весу. Голова становиться еще больше, пропорциональна.  Ваше чадо от макушки до копчика около 8 – 9 см, и вести почти 60 грамм. Размером сжатый кулак. Продолжается развитие костей, двигаются губы, появилось движения нижней челюсти. Оформляется личико: прорисовывается переносица, щёчки, глазки, которые затянуты еще веками, лоб. ОТ тела отчётливо отделилась шея, подбородочек уже не лежит на груди. Он уже умело поворачивает головой и хмурит бровки. Плод ведет себя довольно активно и выполняет акробатические трюки. Хотя Вы ещё не можете чувствовать его крошечных ударов ручками и ножками.  С помощью специального стеклоскопа можно услышать сердцебиение Вашего чуда. Его сердечко уже перекачивает около 23 литров крови в сутки. Появился зародышевый пушок – лануго по всему телу, который осуществляет защитную функцию. Позже вырастут более толстые волосинки – пушок.  Селезенка начинает помогать в производстве красных кровяных телец.  Он уже обладает вкусовыми ощущениями,  пробует на вкус, что ему дает мама. И как всем деткам больше по вкусу ему сладенькое, нежели кислое, острое и соленое. У него появились свои вкусовые пристрастия. Продолжают формироваться наружные половые органы. Появляются четкие половые различия.  Ручки достигли необходимой пропорции с телом, ножки еще растут. Щитовидная железа продолжает вырабатывать гормоны. Ребенок хорошо чувствует маму – все её изменения в организме, настроение, в душе улавливается малышом. Курение очень плохо влияет на ребенка, и вызывает у него бурную реакцию, он получает меньше кислорода и в последствии начинается болезненные судороги. С ним нужно общаться как Вам так и папе! Гладьте животик, ведь малыш уже может , слышать, понимать и чувствовать что происходит с внутри.

Видео 14 неделя беременности.: