29 неделя беременности. Развитие плода

29 неделя беременности. Развитие плода29 неделя беременности - это период перехода в немного тяжелое физиологическое состояние. Становится тяжелее ходить, женщина перестает быть такой ловкой и поворотливой, немного тяжелее становится спать и кушать. Начинает понемногу раздражать все происходящее. Не переживайте, все это естественно и временно.
 
Что происходит на 29 неделе беременности
Плод уже вырос настолько, что может самостоятельно выжить, конечно, с помощью специальной медицинской техники, но, тем не менее, может. Матка выросла в размерах, более того, она набралась околоплодных вод и стала тяжелее, чем была все эти недели. Своими размерами она значительно прижимает внутренние органы, что доставляет немалый дискомфорт для беременной. Желудок сдавлен и не может переваривать пищу в том режиме, в каком это было ранее. Если пищи слишком много, она переваривается очень медленно, выделяемая кислота поднимает непериваремую еду вверх к пищеводу, обжигая его стенки, что вызывает сильную изжогу. Даже небольшое количество пищи способно ее вызвать.
 
На этом периоде учащаются состояния запора, прямая кишка также находится в довольно прижатом состоянии, что провоцирует непроходимость каловых масс и естественных газов. Это доставляет большой дискомфорт для беременной, ведь это в первую очередь боли в кишечнике, а также возможное воспаление прямой кишки, что приводит к геморрою. Мочевик тоже сдавлен, беременная все чаще ходит в туалет.
 
Начинает стремительно набираться вес в связи ростом плода. Потребности в питании растут, но также необходимо придерживаться специального рациона. На 29 неделе начинают появляться отеки. Это связанно с давлением плода на все почечные и мочевые системы вывода лишней влаги и солей. Также беременную могут начать беспокоить расятжки. В связи с ростом плода и набором массы, а также в груди набирается молоко для кормления, будущего ребенка - нижний эпителий кожи разрывается, а верхний растягивается под натугой. Появляются некрасивые небольшие рубцы.
Также может появиться варикоз на первой, начальной стадии. Вены на ногах под нагрузкой плода набираются кровью и становятся выпуклыми и увеличенными. Необходимо проводить специальную профилактику.
 
29 неделя беременности. Развитие плодаПлод на 29 неделе беременности
Малыш уже полностью сформирован, похож он на самого настоящего младенца. Очень хорошо развиты тактильные и двигательные рефлексы. Ребенок трогает ручки, ножки и свое лицо, тщательно ощупывает матку и пуповину. Спит он часто и понемногу. Писает каждые 20-30 минут. Легкие и бронхиальное дерево начинают подготовку к самостоятельному функционированию вне маминой утробы. Они начинают распрямляться. Также плод умеет моргать, глотать, уже чувствует запахи и вкус, пугается, если происходит тревожная ситуация. Шевеления и толчки все интенсивнее чувствуются мамой.
 
Общие рекомендации
Обязательно следите за питанием. Кушайте мягкую или жидкую пищу. Поменьше мучного, соленого, копченого и кислого. Исключите соления и квашеные продукты, они вызывают закупорку сосудов и способствуют скоплению солей, что чревато отеками и самым опасным диагнозом – гестозом (повышение белка в организме). Не забывайте профилактику излишнего веса: ходите на специальную гимнастику для беременных, занимайтесь сами по разным программам и просто делайте безопасную зарядочку ежедневно.
 
Сократите физические нагрузки по возможности. Пришло время, уходить в декрет и скупляться для новорожденного. Кардинально меняйте гардероб. Все узкие и сдавливающие наряды отложите ненадолго, выберите свободную и удобную одежду.
 
Расслабьте себя немного
  • посмотрите романтические легкие фильмы;
  • почитайте интересный роман;
  • слушайте приятную, спокойную музыку;
  • спите, отдыхайте;
  • гуляйте почаще на воздухе;
  • побалуйте себя вкусненьким (в пределах разумного);
  • оградите себя от конфликтов и скандалов.
 
Анализы на этой неделе вам могут, назначит на общее исследования крови и мочи. УЗИ при нормальном протекании беременности не назначают.