Опущение матки

По каким причина возникает патология, можно ли предотвратить?

Опущение матки

Когда матка меняет свое расположение ниже, чем проходит условная анатомическая граница, то это называется опущением. Чаще подобный диагноз ставят женщинам после менопаузы, многодетным матерям или тем, кто делал не один аборт. Возникает опущение из-за слабости связок, поддерживающих матку или мышц тазового дна. 

Причины опущения матки

Спровоцировать данную патологию могут:

• Травмы мышц таза во время родовой деятельности.
• Сильные разрывы в промежности.
• Нарушение функций нервных окончаний половых органов.
• Недостаток в организме женского гормона - эстрогена.
• Возрастные изменения соединительной ткани.
• Частые простудные заболевания.
• Чрезмерный вес.
• Оперативное вмешательство в матку или ближайшие органы.
• Осложнения после родов.

Опуститься матка может так же после вынашивания и естественных родов крупного плода.

Классификация

Опущение матки может быть разной степени:

• I - незначительное опущение, когда матка находится чуть ниже своего нормального расположения, без серьезных нарушений.
• II - матка находится близко к половой щели или немного выходит за ее пределы не только во время физического напряжения, но и в состоянии покоя. 
• III - полное выпадение матки, она значительно выходит из половой щели, независимо от состоянии женщины. Находится она в состоянии покоя или при физических нагрузках.

I степень отличается тем, что матку можно как бы вправить с помощью специальных упражнений и уменьшения физических нагрузок, связанных с напряжением живота и нижней части тела. Как правило, матка сама не опускается, что-то еще происходит попутно, например, выпадает влагалище или одна из его стенок, прямая кишка, опускается мочевой пузырь.

Какие симптомы опущения матки

 Изначально появляется дискомфорт в области половых органов. Со временем добавляются такие симптомы:

• Нарушение менструального цикла, если еще нет менопаузы. Сильные боли при месячных, удлинение периода кровотечения.
• Внеплановые кровяные выделения, напоминающие месячные.
• Тянущие болевые ощущения в животе, пояснице, тазу.
• Ощущается присутствие инородного тела в области влагалища.
• Боль во время секса.
• Частые позывы по-маленькому или утрудненное мочеиспускание.
• Застойные процессы в мочевыводящих путях, ведущие к воспалению почек.
• Недержание мочи.
• Геморрой.
• Колит.

Нередко при опущении матки наблюдается недержание кала, повышенное газообразование, запор.

Опасно ли заболевание?

Для беременных женщин, у которых опускается матка, существует определенный риск не выносить ребенка. У остальных женщин, кроме недержания мочи и кала, могут развиваться различные воспалительные процессы не только в половых органах, но и в брюшной полости. Все органы в теле соответствуют своему месту, если один сдвигается, то тянет за собой другие или способствует развитию сопутствующих патологий. Так при сильном опущении матки, в образовавшееся пространство может упасть часть кишечника, что приведет к непроходимости или затруднению при дефекации.
 

Кто входит в группу риска

Чаще посещать гинеколога и задуматься об интимном здоровье следует женщинам:

• После менопаузы.
• У кого три и более детей.
• После родов с осложнениями.
• Если были серьезные разрывы при родах.
• Работающим в месте, где приходится поднимать тяжести.
• Спортсменкам.
• Практикующим фиткросс.
• Страдающим частыми запорами.

Так же не мешает чаще заходить к гинекологу девушкам и женщинам, болеющим инфекционными заболеваниями, особенно носителям венерических болезней.

Диагностика и лечение опущения матки

 Диагностируется опущение при осмотре гинеколога. Он определяет степень заболевания. При первой стадии назначается специальная гимнастика, возможно гормональная терапия, рекомендуется уйти с работы, где приходится физически много работать и поднимать тяжести. Вторая и третья стадии, лечатся с помощью оперативного вмешательства. Иногда предлагаются альтернативные методы, но они не лечат, а устраняют некоторую симптоматику. Например, применяется специальное маточное кольцо, которое поддерживает ее в определенном положении. Так же применяется гормональная терапия и устраняются сопутствующие заболевания - проблемы с ЖКТ, воспалительные процессы.

Профилактика опущения матки

 К профилактическим действиям по вопросу опущения матки относятся:

• Правильные действия акушеров и рожениц во время родовой деятельности.
• Соблюдение рекомендаций реабилитации после родов.
• Диета для тех, у кого запоры или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
• Своевременное лечение заболеваний, связанных с мочеполовой и пищеварительной системой.
• Специальная гимнастика.
• Физиотерапия.

Кроме упомянутых способов профилактики, существует специальная система упражнений (Кегеля) на укрепление мышц тазового дна. 

Упражнения Кегеля 

Выполнять упражнения можно со специальным тренажером или без. Нужно сесть на край стула и:
Первое упражнение: Сжимайте интимные мышцы таким образом, как-будто хотите задержать мочеиспускание. В сжатом состоянии держите три секунды и расслабьтесь. Повторите сначала до 10 раз, на следующий день больше и так нужно каждый день увеличивать количество упражнений, пока дойдет до 200.
Второе упражнение: Быстро сжимать и расслаблять мышцы. Повторять такое же количество раз, как и первое, постепенно увеличивая количество повторов.
Третье упражнение: Выталкивать мышцы, то есть напрягаться так, как при дефекации. Количество повторов такое же как и в предыдущих упражнениях.
Эффект появится, если регулярно выполнять упражнения и повторять не менее 200 раз.
Вместе с этими упражнениями можно выполнять любые на укрепление пресса, мышц спины, ног. Применять водные процедуры - гидромассаж, плавание.
Опущение матки достаточно часто встречается, по статистике не менее 25% женщин страдают этим недугом. Явление не только эстетически неприятное, но и физически может нарушить работу многих органов. Поэтому, при первых же симптомах, необходимо обратиться за врачебной помощью.