Березовый сок во время беременности
Рейтинг: 0
/ 0 голосов
Многие уверенны, что березовый сок очень полезный, можно ли его употреблять при беременности, в каких случаях лучше воздержаться?
Как собирают березовый сок
Период сбора сока березы - март-апрель. Зависит от погоды. Если снег сойдет в начале марта, то и сок пойдет в это время. Так что ориентироваться лучше на погоду. Только снег исчезнет и пойдет первое, робкое тепло, в деревьях начнет циркулировать жидкость. Когда-то сок собирали не только с берез, но с этих деревьев он самый вкусный без дополнительного запаха и привкуса.Чтобы получить сок, нужно в дереве, не очень высоко от корня, примерно сантиметров на 30-40 просверлить отверстие, не глубокое - сантиметров 3-4. Вставить трубочку, к ней прикрепить емкость, например, пластиковую бутылку и оставить так. В конце дня посмотреть и слить. Собирать с одного дерева можно несколько дней, в общей сложности выходит примерно 3-5 л сока. Конечно, одна береза дает несколько десятков литров, но от интенсивного сбора, дерево может погибнуть. Всего сбор сока длится неделю, максимум 12 дней. Начинает сок капать с раннего утра и к вечеру прекращает. После сбора сока, отверстие закрыть пластилином, мхом, хозяйственным мылом или воском. Выбирать дерево нужно "взрослое", не тонкое и не молодое, подальше от промышленных зон и трасс. Отверстие делать лучше с северной стороны, там интенсивнее движется сок. Хранить столь ценный продукт в сыром виде можно не более 72 часов. Дальше он начинает портиться. Поэтому его консервируют или замораживают, некоторые делают квас и хмельной напиток с медом.
Полезные свойства березового сока
В состав березового сока входит много полезных веществ, например - калий, кальций, дубильные вещества, необходимые нашему организму кислоты, железо, фитонциды. Этот сок считается диетическим и показан даже при диабете.С древних времен+ люди знают, что этот дивный напиток может:- Укрепить иммунную, кровеносную, пищеварительную системы.
- Вывести шлаки и токсины.
- Снять отечность.
- Устранить воспалительный процесс.
- Побороть усталость.
- Нормализовать кислотно-щелочной баланс.
- Утолить жажду и справится с голодом.
- Ускорить процесс выздоровления при простудных заболеваниях.
При каких заболеваниях поможет березовый сок
Рекомендуется употреблять березовый сок при:- Бронхите.
- ОРВИ.
- Гастрите и язвенных заболеваниях ЖКТ.
- Проблемах с кроветворением, анемии.
- Заболеваниях печени, желчного пузыря, почек.
Полезен ли березовый сок для беременных женщин?
Очевидно, что для будущих мам березовый сок незаменимый источник полезных веществ. Тем более, что ребенку требуется для роста и развития. Говорят, если за сезон выпить 8 литров сока березы, то на весь год организм получит запас витаминов и микроэлементов. Однако много пить сока за раз нельзя даже обычным людям, рекомендуется не более 3 стаканов в сутки.Кому противопоказан березовый сок?
Отказаться от березового сока будет разумно, если:- В наличии желчекаменная или мочекаменная болезнь.
- Серьезные заболевания половой и мочевыделительной систем в острой форме.
- При сахарном диабете.
- Аллергия на один из компонентов состава сока.
Начинать потреблять сок березовый лучше с небольших доз, например, пол стакана в день, постепенно увеличивая его количество. Превышать дозу три стакана в день не рекомендуется никому, если захочется пить, лучше заменить простой водой. При беременности, прежде чем пить березовый сок, необходимо посоветоваться с врачом, особенно, если в качестве профилактики некоторых заболеваний.
Екатерина
05.04.2019Полезный сок, если натуральный и без добавок. А в магазинах такого не сыщешь.
Шура
05.04.2019Сто лет не пила березовый сок. Помню в детстве у бабушки литрами его пили;))