Базальная температура при беременности

Какая базальная температура при беременности, когда ее рекомендуют измерять?
Базальная температура при беременности

Показания для измерения базальной температуры при беременности

В большинстве случаев базальную температуру измеряют до беременности, тогда, когда ее только планируют. По изменениям данного вида температуры можно определить овуляцию. После зачатия рекомендуется делать подобные измерения, если был опыт потери плода или замершей беременности.

Правила измерения базальной температуры

Для снятия более точных показателей, важно придерживаться следующих рекомендаций:
  • Измеряется только в определенном месте — прямая кишка, рот, влагалище. Идеальный вариант — прямая кишка.
  • Пользоваться одним и тем же градусником.
  • Измерять температуру в одно и то время.
  • Термометр выдерживать не менее 7-10 минут.
  • Спать перед тем, как измерить базальную температуру нужно не менее 6 часов.
  • Нельзя вставать с постели, активно двигается, разговаривать.
  • Сразу фиксировать показатели.
Чтобы определить тенденцию, необходимо вести график несколько месяцев.

Базальная температура при беременности

Какой должна быть базальная температура на ранних сроках беременности?

В период вынашивания малыша, базальная температура не снижается менее 37 градусов. Если начинает спадать, то это тревожный знак. Повышение наоборот считается нормой, но в определенных пределах.
 

Нормы колебания базальной температуры

При беременности может быть базальная температура в пределах 37 градусов. В редких случаях падение на несколько сотых градуса допустимы и не являются патологическими, так же как и повышение. У женщин, старше 40 лет показатели базальной температуры даже на ранних сроках будут другими.

Что может повлиять на уровень базальной температуры?

Изменить график показателей базальной температуры могут такие факторы:
  • Способ измерения. Все время необходимо одинаково измерять.
  • Время. Важно фиксировать в один и тот же временной отрезок.
  • Заболевания, провоцирующие повышение температуры тела.
  • Сон. После неполноценного сна, показатели будут другими.
  • Нервное напряжение, стресс. Эмоциональные нарушения влияют даже на гормональный фон, не говоря уже про базальную температуру.
  • Алкогольные напитки. Они расширяют сосуды и создают «согревающий эффект». Это влияет и на базальную температуру.
  • Термометр. Необходимо пользоваться одним и тем же.
  • Чрезмерные физические нагрузки изменяют состояние базальной температуры.
  • Холодные ноги.
  • Слишком теплое спальное место.
  • Секс, непосредственно перед измерением базальной температуры.
Любые события, связанные с сильными переживаниями могут повлиять на базальную температуру.

Патологические изменения базальной температуры при беременности:

Снижение базальной температуры

В случае отклонений во время беременности, базальная температура начинает падать на несколько сотых градуса и составлять примерно — 37, 9. При таких показателях необходимо срочно показаться врачу.

Повышение базальной температуры

Если базальная температура повышается более 37, 8, то возможно в организме происходит воспалительный процесс. В таком случае важно обратиться за медицинской помощью как можно раньше.
Базальная температура — показатель состояния женского организма, в частности половых органов. На точность ее показателей влияет много факторов. Поэтому вести график необходимо, строго придерживаясь рекомендаций.