Простудные заболевания у детей в весенний период

По каким причинам детки болеют простудой весной и возможно ли избежать этого?

Первые симптомы простуды

На простуду указывает присутствие:

• Насморка.
• Кашля.
• Повышенной температуры тела.
• Головной боли.
• Болевых ощущений в горле.
• Слабости.
• Вялости.
• Нарушения сна.
• Тошноты.

Иногда во время развития простудного заболевания в организме ребенка появляется головокружение, плохой аппетит, рвота.

Какие дети болеют чаще других?

Чаще поддаются простудным заболевания дети, у которых:

• Родители курят. Пассивное курение, по статистике, не только снижает иммунитет, но негативно влияет на работу многих внутренних органов.
• Увеличенные гланды. Постоянно увеличенные гланды свидетельствуют о воспалительном процессе, который происходит в ротовой полости больной.
• Слабая иммунная система. Нельзя ребенка ограничивать в движении, ведь иммунитет закаляется под воздействием различных температур и экстремальных для него условиях.

Кроме названных причин частого проявления простуды, бывают и другие, например, аллергия.

Причины весенней простуды

В весеннюю пору случаются простудные заболевания по таким причинам:

• Недостаток питательных веществ в организме ребенка.
• Наличие болезнетворных вирусов в помещении где проживает малыш или на улице. Кстати живут вирусы вне человеческого организма короткий промежуток времени, особенно на улице, от 15 до 40 минут.
• В весеннее время погода не стабильная, большие колебания негативно влияют на состояние детского организма, в частности работу иммунной системы.

Весной простудные заболевания подцепить достаточно легко, главное своевременно и правильно их лечить, чтобы в будущем избегать частых проявлений.

Лечение простуды

При появлении первых признаков заболевания, следует:

• Соблюдать постельный режим.
• Регулярно проветривать помещение, где большую часть времени находится ребенок.
• Поддерживать температуру не менее 22 градусов Цельсия.
• Предоставлять малышу обильное теплое питье.

Если заболевание сопровождается повышенной температурой, кашлем и т. д., возможно придется применять препараты. Чаще при простуде применяются:

• Жаропонижающие.
• Противовирусные.
• Стимуляторы иммунной системы.
• Противкашлевые.
• Антигистамины.
• Сосудосуживающие капли в нос.

При выборе лекарственных средств, необходимо проконсультироваться с детским врачом.
 

Профилактика нежелательной простуды

Лучшим средством от простуды является ее профилактика. Чтобы избегать частых заболеваний, придерживайтесь таких рекомендаций:

• Чаще пребывайте на свежем воздухе.
• Начинайте день с гимнастики.
• Своевременно укладывайте ребенка спать.
• В рацион введите в обязательном порядке — кисломолочные продукты, разные овощи и фрукты.
• Принимайте дополнительно витаминные комплексы.

Чтобы иммунная система работала как часы, необходимо держать ее в тонусе. Для этого ребенка следует закалять.
Недаром большинство простудных заболеваний происходят в весеннее время, в этот период, после зимы, организм значительно ослаблен. Однако возможно предупредить возникновение простуды, если следовать упомянутым ранее правилам.