Методы планирования беременности

Рождение ребенка является одним из самых важных событий для родителей. Для гладкого протекания беременности и легких родов, нужно готовиться заранее. Для родителей первым этапом будет планирование беременности. Цель планирования состоит в том, чтобы создать здоровую окружающую среду для плода, предотвратить всевозможные дефекты и другие проблемы, связанные с беременностью. Подготовительные процессы лучше начать за три месяца до зачатия. Не только женщина, но и мужчина должны пройти полное медицинское обследование, начиная с визита к врачу генетика, который поможет выявить наследственные заболевания в семье и порекомендует, к каким именно специалистам надо обратиться и какие обследования пройти. Хронические и вирусные заболевания вам поможет определить терапевт. В обязательном порядке вы должны перед зачатием посетить гинеколога, который оценивает состояние матки и влагалища, определяет наличие (если такие имеются) половых инфекций. Помните, что больные зубы и ЛОР-органы являются очагами инфекции, обостряющейся во время беременности, потому посещение стоматолога и ЛОР-врача обязательное.
Пара должна сдать ряд анализов, для обследования организма, итак некоторые из них:
Общий анализ мочи и крови;
Анализ крови на наличие инфекции, которая передается половым путем, гепатиты В и С;
Анализ на свертываемость крови;
Анализ на наличие антител к герпесу, краснухе, ветрянке, или кори у обоих партнеров, при отсутствии антител необходимо сделать соответствующую вакцинацию за три месяца до начала беременности;
Обследовать хромосомный набор родителей;
Ультразвуковое исследование щитовидной железы, консультация врача - эндокринолога;
Ультразвуковое исследование органов малого таза;
Мужчину должен обследовать уролог и андролог (если есть такая необходимость);
Измерение ректальной температуры;
Спермограмма;
Измерение веса у женщины, желательно, чтобы вес соответствовал норме вашего роста.
Вирусные инфекции нужно выявить и пролечить до наступления беременности, ведь они могут вызвать пороки развития плода, а также привести к выкидышу.
Планируя беременность пара должна прекратить, предохранятся, отказаться от алкоголя, наркотиков и курения, так как они очень вредны для ребенка и могут привести к преждевременным родам или выкидышу! Помните, что пассивное курение, то есть табачный дым, так же опасен, как и активное курение. Уменьшайте количество кофеина. Переключится на здоровую пищу, физические нагрузки, принимать фолиевую кислоту, которая для роста и развития является очень важной, витаминами и микроэлементами. Обязательная суточная доза йода – 200 мкг.
Впервые 12 недель самого важного периода беременности, когда идет закладка органов плода, у женщины должно быть полноценное питание, минимум стрессов и физических загрузок.
Самый благоприятный период для зачатия — начало третьей или конец второй недели от первого дня последних месячных. Также если вы планируете свою беременность рекомендуем вам почитать про то как определить дату зачатия