Отек носа во время беременности

Отечность во время беременности. Почему возникает отек носа? Как с этим бороться и существуют ли методы профилактики?

Причины отека слизистой носа

Возникновение отечности при беременности — естественный процесс. Однако причины могут быть как физиологическими, так и патологическими. К физиологическим относятся:

• Увеличение количества крови в организме беременной женщины.
• Насморк не инфекционного происхождения.
• Изменение гормонального фона.

Патологические проявления:

• Острый ринит.
• Сердечная или почечная недостаточность.
• Токсикоз на третьем триместре.

При гестозе отекают в первую очередь конечности, нос уже в качестве дополнительных признаков.

Симптомы отечности при беременности

На наличие отеков указывают такие признаки:

• Неестественно быстрое прибавление в весе, например около килограмма в неделю.
• Изменение формы лица.
• В конечностях ощущается жжение или покалывание. Иногда боль. Сгибать пальцы на руках становится затруднительно, а на ногах наливаются так, что возникает дискомфорт.
• Следы от резинки носков остаются на лодыжках.
• Обувь становится тесной, а кольца впиваются в кожу на руках.

При обнаружении отеков, прежде всего, следует проконсультироваться со специалистом, а потом приступать к лечению согласно показаниям.

Какое лечение отечности

Лечение отечности у беременных не предполагает потребление препаратов, только в крайних случаях. Чтобы улучшить состояние, необходимо:

• Исключить из рациона соленые продукты, которые задерживают воду в организме.
• Потреблять жидкость по желанию, но ограничить питье перед сном.
• Увеличить физическую нагрузку, если нет противопоказаний.
• В сидячем положении выбирать максимально удобную позу и время от времени поднимать ноги чуть выше, например, подставив валик или пуфик.
• По назначению врача употреблять витаминные комплексы с повышенным содержанием витамина Е и магния.

Если отечность не имеет патологической природы, то после родов она исчезает бесследно.

Как снять отек носа во время беременности

Улучшить состояние беременной женщины при отечности носа можно таким образом:

• Пейте больше жидкости, но не кофе и сладкие напитки, в том числе газированные.
• Старайтесь избегать различных аллергенов, которые содержаться в стиральных порошках, цветущих растениях, табачном или обычном дыме.
• Повышайте физическую активность за счет прогулок на улице.
• Одевайтесь по погоде, избегайте сквозняков и экстремальных температур.

В случае, если отечность носа и лица вас беспокоят, посоветуйтесь с врачом.

Как при беременности снять отек слизистой носа

Беременность ограничивает женщину в приеме специальных препаратов для снятия заложенности носа, в частности, сосудосуживающих капель. Они не только не эффективны, но и опасны для плода. Сосуды суживаются не только в организме матери, но и плаценте, что приводит к острому недостатку кислорода для будущего ребенка и задерживает его нормальное развитие.
Поэтому, применяйте следующие способы для восстановления дыхания:

• Промывание носа раствором соли. В аптеках продается готовый физраствор, но можно приготовить и в домашних условиях. В стакане воды разведите столовую ложку соли и промывайте нос несколько раз в сутки.
• Точечный массаж. Массируйте крылья носа, впадины над верхней губой и на бороде.
• Дыхательную гимнастику. Делайте глубокие вдохи и выдохи через нос, при этом поочередно зажимая одну, потом вторую ноздрю. Затем также подышите через рот.
• Держите ноги в тепле.

Если заложенность носа сохраняется в течение нескольких суток, то обратитесь за медицинской помощью.

Народная медицина против отечности

При нормальном состоянии беременной женщины и отсутствии противопоказаний, можно применить народные средства для снятия отечности:

• Натуральные мочегонные средства — отвар кураги, морсы из клюквы или брусники.
• Лекарственные растения — отвары боярышника, листьев толокнянки и брусники, полевого хвоща.
• Ножные ванны — лучше использовать прохладную воду.

В случае бесполезности средств, не применяйте их долго.

Профилактика

Чтобы предупредить отечность попробуйте применить такие рекомендации:

• Питайтесь правильно.
• Выполняйте дыхательные упражнения.
• Больше двигайтесь и пребывайте на свежем воздухе.
• Поддерживайте необходимый уровень влажности в комнате, где спите.
• Своевременно устраняйте инфекционные простудные заболевания.

При беременности появление отечности не должно сильно настораживать — это естественно. Однако, если наблюдаются патологические отеки, то необходимо принимать соответствующие меры.