Воздержание перед зачатием

Несколько дней воздержания перед попыткой зачатия ребенка могут пойти на пользу и мужчине, и женщине.
Воздержание перед зачатием

Мужское воздержание перед зачатием

В процессе зачатия важную роль играют качественные показатели спермы.

Для полноценного созревания оптимального количества активных сперматозоидов, способных достичь яйцеклетки, мужскому организму необходимо несколько дней.

Если же мужчина будет заниматься сексом ежедневно, у него уменьшится количество выделяемых спермиев, так как они просто не будут успевать вырабатываться организмом.

Кроме того, при ежедневных половых контактах сперматозоиды могут быть менее подвижными, у них не хватит энергии, чтобы добраться до яйцеклетки.

Женское воздержание перед зачатием

Женщине перед попыткой зачатия также не помешает пара дней воздержания.

Дело в том, что при ежедневном сексе, регулярно получая оргазмы, шейка матки несколько меняет свое положение, что создает дополнительные трудности для проникновения сперматозоидов.

Также за эти несколько дней женщина имеет возможность отрегулировать состояние микрофлоры влагалища.

Кислая среда, которая обычно преобладает во влагалище, негативно влияет на спермии.

Кроме того, позаботившись о микрофлоре, женщина сможет избежать воспалительных процессов, которые нежелательны при попытках зачатия.

Положительные и отрицательные стороны воздержания

Положительным в женском воздержании является то, что будущая мамочка может отдохнуть морально и физически, что благоприятно скажется на предрасположенности организма к зачатию.

Негативным является тот факт, что при воздержании можно упустить момент овуляции, когда женский организм является фертильным.

Мужское воздержание способствует увеличению количества спермы, но при длительном отсутствии половых контактов качество семенной жидкости может ухудшиться.

Сколько нужно воздерживаться перед зачатием

Для мужчины достаточно двух-трех дней воздержания.

Женщине советуется воздерживаться не дольше пяти дней.

Последствия длительного воздержания для мужчины

Длительное воздержание для мужчины практически губительно, если смотреть на это со стороны способности зачать ребенка.

Качество спермы ухудшается, снижается эрекция.

Также длительное отсутствие секса очень негативно сказывается на психологическом состоянии мужчины. А стресс, как известно, также может значительно ухудшить качество семенной жидкости и даже снизить половое влечение как таковое.