40-Недель.ру

Фертильные дни

Фертильные дни можно определить в домашних условиях, не обращаясь за помощью к специалисту.

Фертильные дни

Фертильные дни, что это?

У каждой женщины присутствует свой менструальный цикл – период от первого дня менструации до начала следующих месячных.

В рамках цикла женский организм, а именно яичники, продуцируют яйцеклетку, то есть происходит овуляция. Когда яйцеклетка созревает и выходит из яичника, женщина становится фертильной, то есть способной к зачатию.

Другими словами, фертильные дни – те дни, в которые вероятность зачать ребенка выше всего.

Фертильными являются несколько дней до овуляции и пара дней после.

Основные признаки фертильности

Наличие фертильности можно установить по признакам приближения и наступления овуляции.

Среди них выделяют:
  • изменение слизистых выделений из влагалища;
  • тянущие боли с одной стороны внизу живота;
  • гормональные изменения (могут быть заметны в перепадах настроения, общем самочувствии);
  • изменение базальной (ректальной) температуры.
Следует обратить внимание, что не все женщины ощущают приближение или наступление овуляции. К примеру, у одних может заметно повышаться чувствительность груди и будут присутствовать боли в животе, у других же этих признаков не будет вовсе.

Как определяются дни овуляции

В норме менструальный цикл состоит из 21-35 дней.

Если ваш цикл стабильный, вы знаете, сколько дней он составляет, то от этого количества нужно отнять 14. То есть, овуляция наступает за 14 дней до начала менструальных выделений.

Если ваш цикл, к примеру, длится 28 дней, то овуляция наступает на 14 день цикла.

Метод Биллингса для расчета фертильных дней

Этот метод основан на наблюдении за слизистыми влагалищными выделениями.

Когда цервикальные выделения становятся прозрачными и тягучими (напоминают белок сырого куриного яйца), это говорит о фертильности.
Если выделения мутные, хлопьеобразные, белые, то это говорит об обратном.

Также следует учитывать количество выделений. Если после у вас наблюдается сухость во влагалище, это говорит о нефертильности. Интенсификация выделений говорит о положительном результате наблюдений.

Базальная температура

Базальная температура измеряется при помощи введения термометра в анальное отверстие или во влагалище.

Измерять ее нужно утром, как только вы проснулись. При это перед процедурой не следует даже менять позу, в которой вы проснулись.

Также учтите, что мерять температуру нужно каждый день ровно в одно и то же время.

Во время овуляции температура несколько повышается. Отследив это, вы сможете определить готовность организма к зачатию ребенка.

Тесты на овуляцию

В аптеке вы можете приобрести тест на овуляцию. Его применение не особо отличается от теста на беременность: опустите его в емкость с мочой, дождитесь изменения индикатора.

Что может повлиять на фертильность

Снизить фертильность могут следующие факторы:
  • воспалительные или инфекционные заболевания половых органов;
  • закупорка маточных труб;
  • гормональные сбои;
  • возраст;
  • вредные привычки;
  • ожирение;
  • неправильное питание.

Дата: 2017-11-24 07:04:40

Мэри

08.11.2017

4 месяца удавалось поймать овуляцию (по крайней мере, тесты так показывали), но зачать ребеночка не получается((

Ника

07.11.2017

Кто пользовался тестами на овуляции, насколько они точны? Хочу попробовать подловить самый подходящий момент для зачатия ребенка.

Оля

08.11.2017

мое личное мнение, что самый лучший тест это измерение БТ и ведение графика

Юлия

07.11.2017

Чтобы не пропустить день овуляции, начинать нужно делать тест в середине цикла ежедневно (в коробочке 5 шт, соответственно пять дней проводить), тогда поймать О шанс возрастает. Сама полоска должна быть ярче ну или такой же яркой, как и контрольная. Удачи!

Евангелина

06.11.2017

Если честно то я так и до конца не разобралась в этих тестах. По своим личным подсчетам мне тоже не получилось поймать лучший день. В итоге полгода высчитывала, измеряла, партнера своего замучила и наконец, решила - будь, как будет. Через два месяца без вычисления овуляции, наступила долгожданная и желанная беременность. Иногда помогает просто расслабиться и наслаждаться.

Ирина

03.11.2017

У меня достаточно ярко выражены дни овуляции и тесты не нужны. Могу сказать, что все перечисленные в статье симптомы у меня наблюдаются

Ошибка на сайте?
Copyright © 2012-2016 40-nedel.ru