Запор и слабительные средства

Запоры при беременности, к сожалению, частое явление, они сопровождают женщину, начиная примерно с середины второго триместра, и длятся до конца беременности. Но это не просто проблема, она несет в себе гораздо большую угрозу, чем можно представить. При запоре могут развиться очень неприятные и опасные для жизни плода болезни, и даже произойти инфицирование организма матери.

Запор и слабительные средства

Что такое запор

Запором называется неполная или замедленная, нерегулярная дефекация. Это функциональное расстройство кишечника, которое может иметь органические причины. При беременности - очень нежелательной явление, но распространенное, особенно во второй половине срока. 

Запор и слабительные средства

Когда начинаются запоры при беременности

 Чаще всего, серьезные запоры во время вынашивания плода возникают ближе к концу второго триместра. Могут сопровождать беременную вплоть до самых родов. Запоры могут быть регулярными или возникать время от времени. На третьем триместре все женщины сталкиваются с такой проблемой.

Запор и слабительные средства

Что вызывает запоры при беременности на ранних и поздних сроках

При запоре нарушается моторно-эвакуаторная функция кишечника, поскольку матка, увеличиваясь, сильно сдавливает внутренние органы, а на третьем триместре она, опускаясь все сильнее, давит именно на систему кишечной перистальтики, перекрывая практически, выход всех продуктов жизнедеятельности человека. Самые основные причины нарушения перистальтики во время беременности:
  • Малоподвижный образ жизни беременной;
  • Запоры на нервной почве;
  • Постельный режим;
  • Переедание;
  • Ограниченное количество жидкости в организме беременной;
  • Чересчур большое содержание таких минералов как железо и кальций;
В начале беременности запор может возникнуть из-за:
  • Слабая физическая активность из-за высокого риска угрозы выкидыша.
  • Высокого уровня гормона прогестерона.
  • Вынужденный прием витаминных препаратов для повышения уровня гемоглобина.
  • Так же не стоит игнорировать одну из самых распространенных причин запора - неправильное питание.
Во второй половине беременности, запоры могут быть по тем же причинам, что и вначале беременности, но присоединяется еще один фактор - увеличение матки. Она оказывает давление на кишечник и его работа значительно ухудшается. Так же не последнюю роль играют хронические заболевания кишечника, которые обостряются во время вынашивания малыша.

Запор и слабительные средства

Чем грозят запоры при беременности для матери и плода

При запорах возможны такие нарушения:
  • Преждевременные роды.
  • Гнилостные процессы в кишечнике.
  • При длительной непроходимости кишечника начинается интоксикация организма. 
  • Дисбаланс кишечной флоры.
  • Воспалительные процессы половых органов.
  • Закономерным последствием сильного запора является так же геморрой.
  • Эндометрит (воспаление эндометрия внутренней слизистой поверхности матки). 
  • Прерывание беременности. 
  • Отеки. 
  • Могут возникнуть осложнения у самого плода.

Запоры при беременности что делать

 Если появилась такая проблема, то обязательно нужно изменить свой рацион. Обратиться к полезной пище, особенно богатой клетчаткой.

Запор и слабительные средства

Стараться пить больше жидкости, если нет противопоказаний. Особенно полезно выпивать стакан теплой воды утром натощак. Обязательно ввести в рацион чернослив. Если в чистом виде его трудно употреблять, то можно добавлять в пищу - мясо, кашу, тушить с овощами. Воздержаться от вредной пищи, свежих хлебобулочных изделий из белой муки, жирных и жареных блюд. Если проблема приобретает угрожающий характер, то нужно как можно скорее обратиться к специалисту за помощью. 

Запор и слабительные средства

Необходимо соблюдать обязательно хотя бы несколько самых простых правил и тогда вам самой станет намного легче. 

Можно ли тужиться при запоре

Во время беременности сильно напрягать зону живота не рекомендуется. Это провоцирует повышенный тонус матки, что в свою очередь может привести к выкидышу или преждевременным родам. В лучшем случае появится геморрой.

Запор и слабительные средства

Когда проходят запоры при беременности

Зависит от индивидуальных особенностей как женского организма, так и беременности. Чаще всего, если запор начинается в конце срока вынашивания малыша, то может длиться вплоть до самых родов и еще некоторое время после, пока поменяется гормональный фон. На ранних стадиях запор длится меньше, обычно несколько дней, если дольше, то проблему нужно решать более продуктивными методами.

Слабительное для беременных в домашних условиях

Можно помочь себе и самостоятельно, если нет хронической стадии запора, и врач не назначал вам медикаментозное решение проблемы. Для этого потребуется совсем немного усилий и минимум затрат.
Семя льна. Столовую ложку семян залейте кипятком примерно граммов 150 и постоянно помешивая, дайте остыть, но не полностью, так, чтобы можно было пить теплым. Вода станет мутной из-за слизи, которую выделят семена, именно-то она нам и нужна. Выпейте настой (только не на ночь). Повторите процедуру через часов 8-9. Семена льна не причинят вам вреда и немного снимут запор. К тому же этот отвар обладает обволакивающим свойством и защищает ваш желудок.

Салат с нерафинированным маслом (ароматным). Это могут быть свежие помидоры с зеленым луком приправленные таким маслом. Оно никак не влияет на плод, единственное, что может появиться, это небольшая изжога. Запейте ее теплой кипяченой водой.

Наваристый бульон в небольшом количестве. Приготовьте его из любого мяса кроме говядины, она не жирная и не даст большого навара. Но учтите, много съесть его нежелательно и не добавляйте туда крупы или вермишель. Пусть он будет как просто бульон, который можно выпить и из чашки к примеру.
 

Как правильно выбрать

При выборе слабительного препарата необходимо соблюдать технику безопасности, что касаемо компонентов. Иначе могут быть последствия.

Что не следует принимать при беременности и противопоказанно при вынашивании ребенка:

  • листья сены
  • касторовое масло
  • карловарская соль
  • бисакодил
  • пищевые волокна
  • гидрофильные коллоиды
  • минеральные масла (вазелиновое, фенхелевое и т.д)
Все эти составляющие могут вызвать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта и привести к спастическим схваткам. Также раздражители могут привести к мутагенным реакциям, генотоксичностью. Также все эти препараты вызывают нарушенное всасывания жиров и углеводов в стенки и вызывают воспалительные процессы в печени и почках, вызывая, таким образом, отеки.
 

Слабительное при беременности

Употреблять любые препараты во время беременности без ведома врача строго воспрещается. В том числе и слабительные. Некоторые из них могу представлять угрозу беременности, лучше лишний раз не рисковать. Обычно врачи рекомендуют использовать глицериновые свечи или такие препараты, как Дюфалак и микроклизмы Микролакс. Это препараты деликатного действия, не вызывают значительного усиления перистальтики кишечника.

Все беременные женщины в той или иной степени сталкиваются с таким неприятным явлением, как запор. Главное, не запускать проблему, а решить ее скорее. Очень мало эффективных средств, разрешенных при беременности от запора, но они существуют.

Врачи рекомендую такой компонент как лактулоза. Попадая в желудок, она стимулирует микрофлору кишечника и помогает ей активизироваться и восстановиться. Лактулоза не всасывается в кровь и быстро выходит естественным путем вместе с калом. Также она не оказывает мутагенного или тератогенного действия на плод.
Вот несколько препаратов, которые разрешены при беременности и помогут вам с запором даже в хронической стадии:
  1. Нормолакт.
  2. Прелакс.
  3. Слабилакс.
  4. Дюфалак.
Не забывайте, что самолечение грозит вашему здоровью и здоровью ребенка. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом и внимательно прочтите инструкцию, у каждого лекарства имются противопоказания.