Как подготовиться к беременности
Рейтинг: 0
/ 0 голосов
Беременность - это не всегда запланированное "происшествие", но частенько желанное и долгожданное. Поэтому если вы все-таки задумываетесь о беременности, вам придется немного поработать над собой.
Как подготовить себя к беременности
Если вы уже четко решили, что пора становиться мамой, вам нужно узнать какие есть у вас "за" и "против". Например, все "против", которые могут существенно помешать женщине стать матерью:
Возраст. Рубежа как такового нет, но есть чисто физиологические потребности, которые организм должен выполнять при вынашивании младенца. А чем старше становится женщина, тем сильнее эти функции ослабевают. Если для вас это первая беременность, а ваш возраст уже примерно за 35, выносить и родить ребенка в большинстве случаев женщине тяжелее, чем более молодой по возрасту барышне.
Вес. Его недостаток или переизбыток очень важен для беременности. Особенно переизбыток. Потому что если недостаточный вес можно кое-как "наесть", то с излишним весом все обстоит гораздо серьезней. Сбросить его далеко не просто, а его наличие серьезная помеха для беременности. Жир, которым (простите за откровенность) заплывают ваши органы малого таза, в которые входит также матка, попросту не дает нормально функционировать. Из-за придавленности излишним жиром органов матки она деформируется, и сперматозоид исключительно физически просто не может попасть к яйцеклетке. К тому же, пассивность далеко не лучший друг при ожирении и беременности.
Инфекции. Наличие любой инфекции, будь то грибок или что-то крайне серьезное на корню может убить все ваши надежды на счастливое материнство. Чем сильнее воспаление в органах малого таза, тем меньше шансов выжить нормальной зиготе, не говоря уже об оплодотворении. вам не помешает провериться у гинеколога и сдать мазок влагалищной среды на анализ, чтобы наконец-то знать что у вас присутствует, и благополучно от этого избавиться.
Антибиотики и прочие лекарственные препараты. Все химические складовые которые присутствуют в составе любого лекарственного средства (кроме натуральных), они не просто затормаживают процесс беременности, а очень часто его исключают. Да, чем сильнее препарат, который вы принимаете (особенно антибиотики) тем меньше шансов на жизнедеятельность спермы, которая попала в ваш организм. Флора не может поддерживать естественную среду обитания, которая способствует оплодотворению, а следствие - никакой беременности пока не прекратите лечиться антибиотиками.
Неправильный образ жизни. Ну, тут и так все понятно. Естественно, что планируя забеременеть, следует все-таки уменьшить прием наркотиков, алкоголя и никотина.
Не удивляйтесь при слове "уменьшить". Во-первых, ни один врач не скажет вам "бросьте немедленно", это приведет к острой деменции (ломка по-народному), а она в свою очередь подвергает организм к сильнейшему стрессу, что не только сказывается на детородной функции, но и на среде, которая находится в матке. Чем сильнее стрессовая ситуация, тем больше человек страдает. Перестает нормально питаться, спать и вообще может впоследствии сорваться и приняться за старое. Поэтому с такими вещами как наркотики и алкоголь, вам лучше обратиться к специалисту. Пролечиться и "завязать" постепенно, не травмируя при этом организм.
Общие рекомендации
Следите за собой и своим питанием, постарайтесь избавиться от вредных привычек. Старайтесь поменьше нервничать и переживать. Не переутомляйтесь физически и самое главное - идите к цели, и все у вас получится
Как подготовить себя к беременности
Если вы уже четко решили, что пора становиться мамой, вам нужно узнать какие есть у вас "за" и "против". Например, все "против", которые могут существенно помешать женщине стать матерью:
Возраст. Рубежа как такового нет, но есть чисто физиологические потребности, которые организм должен выполнять при вынашивании младенца. А чем старше становится женщина, тем сильнее эти функции ослабевают. Если для вас это первая беременность, а ваш возраст уже примерно за 35, выносить и родить ребенка в большинстве случаев женщине тяжелее, чем более молодой по возрасту барышне.
Вес. Его недостаток или переизбыток очень важен для беременности. Особенно переизбыток. Потому что если недостаточный вес можно кое-как "наесть", то с излишним весом все обстоит гораздо серьезней. Сбросить его далеко не просто, а его наличие серьезная помеха для беременности. Жир, которым (простите за откровенность) заплывают ваши органы малого таза, в которые входит также матка, попросту не дает нормально функционировать. Из-за придавленности излишним жиром органов матки она деформируется, и сперматозоид исключительно физически просто не может попасть к яйцеклетке. К тому же, пассивность далеко не лучший друг при ожирении и беременности.
Инфекции. Наличие любой инфекции, будь то грибок или что-то крайне серьезное на корню может убить все ваши надежды на счастливое материнство. Чем сильнее воспаление в органах малого таза, тем меньше шансов выжить нормальной зиготе, не говоря уже об оплодотворении. вам не помешает провериться у гинеколога и сдать мазок влагалищной среды на анализ, чтобы наконец-то знать что у вас присутствует, и благополучно от этого избавиться.
Антибиотики и прочие лекарственные препараты. Все химические складовые которые присутствуют в составе любого лекарственного средства (кроме натуральных), они не просто затормаживают процесс беременности, а очень часто его исключают. Да, чем сильнее препарат, который вы принимаете (особенно антибиотики) тем меньше шансов на жизнедеятельность спермы, которая попала в ваш организм. Флора не может поддерживать естественную среду обитания, которая способствует оплодотворению, а следствие - никакой беременности пока не прекратите лечиться антибиотиками.
Неправильный образ жизни. Ну, тут и так все понятно. Естественно, что планируя забеременеть, следует все-таки уменьшить прием наркотиков, алкоголя и никотина.
Не удивляйтесь при слове "уменьшить". Во-первых, ни один врач не скажет вам "бросьте немедленно", это приведет к острой деменции (ломка по-народному), а она в свою очередь подвергает организм к сильнейшему стрессу, что не только сказывается на детородной функции, но и на среде, которая находится в матке. Чем сильнее стрессовая ситуация, тем больше человек страдает. Перестает нормально питаться, спать и вообще может впоследствии сорваться и приняться за старое. Поэтому с такими вещами как наркотики и алкоголь, вам лучше обратиться к специалисту. Пролечиться и "завязать" постепенно, не травмируя при этом организм.
Общие рекомендации
- Пройдите полное обследование:
- сдайте кровь на общий анализ;
- кровь на анализ РМП;
- кровь на ВИЧ;
- общий анализ мочи;
- флюорографию;
- анализ крови на антитела (если иммунитет отсутствует - прививка вам в помощь);
- проконсультируйтесь у генетика и гинеколога.
Следите за собой и своим питанием, постарайтесь избавиться от вредных привычек. Старайтесь поменьше нервничать и переживать. Не переутомляйтесь физически и самое главное - идите к цели, и все у вас получится
Руся
08.08.2017Кто знает перед беременностью обязательно нужно делать прививку от ветрянки? Слышала, что очень тяжело переносится прививка у взрослого человека
Даша
08.08.2017Я когда планировала второго ребеночка (младший ходил в сад, где была эпидемия) хотела себя обезопасить и вакцинироваться от ветрянки, но моя г сказала, что не нужно. Я ей доверяю, поэтому и не делала, а что говорит вам ваш доктор?
Руся
08.08.2017Говорит, чтоб решала сама, нужна она мне или нет...
Тома
28.10.2016У меня знакомая семья, когда запланировали ребенка, в корне поменяли свою жизнь. Отказались от вредных привычек, перешли на здоровую пищу, записались в спортзал, одним словом вели здоровый образ жизни. И только спустя 1.5 года зачали малютку. А сейчас и сына с раннего возраста приучают к спорту.
Юлия
05.11.2016Мне только удалось исключить вредную пищу с нашего меню. И на этом вся подготовка к беременности закончилось. Мужа, как не просила бросить курить, ни в какую. Одно радует, дома уже не дымит.
Фатима
25.10.2016Не всегда, получается, запланировать беременность. Бывает, судьба решает за нас